A Academia AFC, em Cuiabá, recebe no próximo sábado (18), um dos palestrantes bodybuilder mais conceituados do país, o paulista Fernando Marques, para um evento teórico e prático de musculação.
O Workshop vai acontecer em dois momentos, sendo o primeiro, das 9h às 12h, de palestra teórica, e o segundo, das 14h às 17h, de treinamento prático. O evento é realizado pela AFC em parceria com a Black Skull (heavy sports nutrition). Os participantes ainda receberão certificados.
As inscrições estão abertas a alunos, praticantes de musculação e treinadores, no valor de R$100. As vagas são limitadas. Fernando Marques é treinador tri campeão mundial de Bodybuilding, campeão paulista de musculação, campeão paulista de Jiu Jitsu, fundador e ex-presidente da IFBB SP e autor do livro “A vida é dura pra quem é mole”.
A AFC é especializada em desenvolver treinamentos individuais, e possui um centro de treinamento completo para atividades funcionais e musculares, contando inclusive com simulador de escadas.
O método utilizado na academia é o ‘Método de Intensidade Total’ (MIT), que consiste em exigir o máximo do atleta, mas com todo o cuidado de não gerar lesões. A academia tem rock pesado como som ambiente e não busca “modismos” na metodologia.
Serviço:
Workshop com Fernando Marques
Data: 18/11 Horário: das 9h às 12h (palestra) / das 14h às 17h (treino) Entrada: R$100 Local: Academia AFC, avenida Senador Metello,2681, Jardim Cuiabá.
Telefone (65) 3358-9293 Informações: atendimento@afcuiaba.com
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