Apoio à mãe é fundamental ao aleitamento

Pai, avós, tios e irmãos têm papel fundamental na alimentação do bebê

Um gesto de carinho, cuidado, proteção. Amamentar é muito mais do que os adjetivos podem dizer, é um ato de amor. Desde o nascimento até os primeiros anos de vida a criança desenvolve muitas habilidades e conhecimentos que serão base para o seu desenvolvimento no futuro. Nesse contexto, a família exerce papel fundamental no trato com a mãe que passa pelo processo de amamentação. Os primeiros dias de aleitamento, sobretudo, consistem num processo delicado para as mamães, o que evidencia a importância do apoio da família.

“O pai e os familiares podem oferecer apoio emocional para a mãe, auxiliarem no “pós-mama”, ou seja, colocando o bebê para arrotar, troca de fraldas, entreter e cuidar do bebê para que a mãe consiga descansar, evitando a fadiga, o que pode aumentar as chances de depressão pós-parto ou afetar a produção de leite materno”, explica a psicóloga Niara Bacchi Ribeiro. Ela observa, ainda, que o elo criado entre a mãe e o bebê durante o processo de amamentação é indissolúvel. “O vínculo mãe e filho começa desde a gestação, é intensificado após o nascimento e com o ato de amamentar mãe e filho passam a se conhecer melhor, entender seu funcionamento e tem uma oportunidade de troca de carinho e atenção exclusiva”, destaca.

O Ministério da saúde orienta que, até os seis meses de vida, o bebê seja alimentado exclusivamente com leite materno para um crescimento forte e desenvolvimento saudável. Por ser tão importante, o Ministério da Saúde e a Sociedade Brasileira de Pediatria criaram a Semana Mundial do Aleitamento Materno (SMAM), e tem por objetivo chamar a atenção para esta causa.

A pediatra Lúcia Helena Barboza Sampaio reafirma a importância do leite materno, bem como a necessidade do bebê ser amamentado até o sexto mês da gestação. Destaca também algumas vantagens do aleitamento. “O leite materno supre as necessidades do bebê, por conter todos os nutrientes de que ele precisa para se desenvolver harmoniosamente. Possui hormônios e outras substâncias com atividade imunomoduladora e antioxidante. Além disso, proporciona proteção contra infecções e alergias, estimulando a ideal formação do sistema imunológico e o amadurecimento saudável do sistema digestivo e neurológico”, destaca.

A médica esclarece que os benefícios durante a amamentação não são apenas para a criança. “Amamentar também proporciona vantagens à mãe, protegendo-a contra doenças como o câncer de mama e de ovário, diabetes e hipertensão arterial”, explica Lúcia Helena, que também reforça a importância de uma boa alimentação. “É importante que a nutriz se alimente bem, dando preferência a alimentos naturais e de boa procedência. Deve evitar alimentos industrializados, bebidas alcoólicas, cigarro e substâncias que tenham efeito excitante (por ex.: guaraná, derivados da cafeína), que podem perturbar o sono de alguns bebe mais sensíveis”.

E para aquelas mães que não conseguem amamentar a psicóloga Niara Bacchi, dá importantes dicas. "É importante fazer do ato de alimentar um momento de troca de afeto e carinho, pois o vínculo também será desenvolvido e ainda se houver algum tipo de dificuldade, a mãe deve pedir ajuda de um profissional e instituições especializadas em ajudar, orientar e dar todo o suporte neste momento tão mágico da vida da mãe e do bebê”, aconselha, ao complementar que o psicólogo pode dar um importante suporte para a mãe e a família. “Podemos traçar estratégias para tornar o ato de amamentar mais prazeroso, orientando e instruindo os familiares quanto as dificuldades normais desse período”.