Três dias de retiro espiritual e aquisição de conhecimento junto ao monge de tantra yoga Acarya Jinanananda Avadhuta é o que oferece o 4º Retiro Ananda Marga, que será realizado dos dias 04 a 06 de dezembro em Chapada dos Guimarães.

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O foco é na prática de yoga e meditação. O monge viveu mais de onze anos na Índia, Indonésia, Tailândia e Filipinas, e fala sobre hábitos que ajudam a sintonizar o corpo e a mente, além de ensinar exercícios que contribuem para o controle do estresse, o combate a depressão e a melhora da ansiedade.

Além do retiro, o monge, chamado de Dada (irmão mais velho), ministra em Cuiabá duas palestras, uma nesta quarta (2), e uma na quinta-feira (3). A primeira acontece às 19h, na Sala 50 da Faculdade de Medicina da Universidade Federal de Mato Grosso (UFMT), e fala sobre a “Arte da felicidade e maestria sobre si”. O investimento simbólico é de R$ 10,00.

A segunda palestra é gratuita e acontece também às 19h, na Escola Municipal Quintino Pereira de Freitas, no bairro Canjica, com o tema “Educação Neo Humanista”.

O retiro (de 4 a 6 de dezembro) tem vagas limitadas, o 4ª e custa R$ 210 (camping) e R$ 310 (alojamento), incluindo quatro refeições diárias balanceadas durante os três dias de evento. Mais informações sobre o retiro ou as palestras gratuitas pelos telefones (65) 9631 3900 ou (65) 8414 4099.