O início do ano é o momento perfeito para planejar não apenas metas financeiras ou pessoais, mas também cuidados com a própria saúde e aparência. Para a dermatologista Elaine Togoe, janeiro funciona como um gatilho de recomeço, quando pacientes chegam motivados a priorizar a melhor versão de si mesmas, não apenas no sentido estética, mas cuidando de corpo e mente ao mesmo tempo.
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Segundo a especialista, o planejamento é essencial para manter resultados naturais e prevenir problemas futuros. “Sempre fiz questão de trabalhar preventivamente, estimulando colágeno, cuidando da textura da pele, usando produtos que clareiam ou que não mudem a fisionomia. Para ter esses resultados, é preciso planejamento”, explica Elaine.
Ela reforça que o início do ano é o momento ideal para avaliar o que a pele necessita, definir prioridades e traçar um plano de tratamentos personalizados que durem ao longo de todo o ano. A médica detalha que tratamentos preventivos hoje contam com tecnologias avançadas, como análise de futuras manchas e rugas, permitindo que intervenções sejam feitas antes que o problema apareça.
“A gente já consegue visualizar manchinhas que estão surgindo e locais que podem aparecer daqui a dois anos, e iniciar um cuidado focado antes mesmo do surgimento”, afirma.
Janeiro também atrai pacientes que querem iniciar o ano com intenção clara de autocuidado. “Eles chegam decididos: esse ano vou colocar minha saúde e minha pele como prioridade. Não quero gastar com outras coisas, quero focar nos cuidados do meu corpo e na melhor versão de mim mesma”, relata Elaine.
Esse movimento, segundo ela, não se restringe à estética. “Quando você começa a se cuidar, melhora com você mesma, melhora sua performance no trabalho, e isso acaba refletindo em outros setores da vida.”
A dermatologista destaca que o planejamento também ajuda na organização financeira dos cuidados com a pele. Ao definir previamente tratamentos como botox, skincare e outros procedimentos, é possível cumprir o plano anual sem pressa e sem improvisos de última hora. “É uma bola de neve positiva: ao iniciar por você, se coloca no centro e tudo ao redor começa a se ajustar”, afirma Elaine.
.jpeg "Dermatologista destaca início do ano como momento ideal para iniciar planejando e encontrar 'melhor versão de si mesma'")
