Aproveite os dias de calor para praticar esportes em parques, clubes e ginásios. O Guia da Folha Online sugere locais com boa infraestrutura. Escolha um dos lugares e prepare-se para se exercitar neste verão.

Arvorismo
Quem vai ao parque aquático Wet'n Wild pode se divertir em uma estação de arvorismo que fica próxima a uma mata nativa e a um lago natural. A travessia tem 10 plataformas e uma tirolesa de 112 metros. São 128 metros de percurso de nível moderado. A atração é paga à parte.
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Bosque Maia
Reserva florestal com 4 quadras poliesportivas, ciclovia, pista de cooper e de bicicross, aparelho de ginástica, playgrounds, trilhas pela mata, lago e o espaço cultural Gilmar Lopes (concha acústica).
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Casa de Pedra
As duas unidades possuem estrutura para receber tanto praticantes já experientes quanto os que estão se aventurando pela primeira vez na escalada. Formado por dois galpões com altura máxima de 14 m, o ginásio é equipado com cerca de 60 vias de diversos níveis. As mais difíceis, como as que ficam no teto, exigem que a pessoa passe por uma avaliação antes. Os preços não incluem os equipamentos, que podem ser alugados no local.
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Ginásio 90 Graus
O primeiro ginásio de escalada esportiva do país, aberto em 1994, tem paredes positivas e negativas de até 14 m, e uma área de boulder, com 5 m de altura.
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Golf & Gym
O espaço, que tem 6.000 m² de área verde, é dedicado aos interessados em aprender e treinar golfe. Os preços para os novatos podem cair de acordo com pacotes, que devem ser de, no mínimo, cinco aulas.
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Kart In - Jaguaré Racing Club
Os amantes da velocidade se divertem correndo nessa pista de kart coberta, com 1.100 m de extensão. Grupos de 15 a 20 pessoas podem fechar a pista e fazer competições com direito a comemoração no pódio. Crianças com mais de seis anos também participam. Os equipamentos obrigatórios, capacete e protetor cervical, estão disponíveis gratuitamente.
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Parque das Bicicletas
Totalmente plano, com 20 mil m², é ideal para crianças. A velocidade máxima nas pistas, feitas de asfalto, é de 20 km/h. Um inconveniente: apesar do nome, recebe tanto (ou mais) pedestres quanto ciclistas, que dividem a mesma pista.
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Plasma Radical & Skate Park
O parque oferece um "bank" (uma espécie de piscina de madeira usada por skatistas), uma área de "street", que inclui obstáculos como corrimões, e uma pista infantil. Os equipamentos podem ser alugados. O local traz ainda cinco paredes de escalada, com 10 m cada uma, na área externa, além da tirolesa e do circuito de arvorismo. Há também uma LAN house com 25 micros, vestiários e uma lanchonete. A pista principal tem horários alternados, com baterias exclusivas para adultos e crianças com menos de 14 anos.
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Ski Mountain Park
São várias as atrações, como o circuito radical, onde é possível praticar alpinismo e rapel e fazer uma descida à tirolesa por entre as árvores mais altas do parque. O destaque é a pista de esqui com cerca de 500 m, monitorada por instrutores que dão dicas de como praticar o esporte.
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