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Segunda-feira, 14 de outubro de 2024

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importância do hábito alimentar

Estudo mostra que consumir mais de um ovo por dia reduz doenças; diretor do São Judas explica forma correta

Foto: Assessoria

Estudo mostra que consumir mais de um ovo por dia reduz doenças; diretor do São Judas explica forma correta
Estudo publicado pelo The American Journal of Medicine mostrou que consumir mais de um ovo por dia reduz doenças ateroscleróticas das coronárias. Porém, para o sócio-diretor do Hospital São Judas Tadeu, Arnaldo Sérgio Patrício, o alimento só tem a agregar àqueles que o consomem de forma correta. “Fazer uso dele ajuda na memória e concentração, além disso, reduz o colesterol ruim e aumenta o colesterol bom, não o inverso, como muitos pensam”.


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Doenças cardiovasculares representam as principais causas de mortes no Brasil. De acordo com o Ministério da Saúde, a estimativa é que até 2040 haverá aumento de até 250% desses casos no país. Fato este, que mostra a importância da mudança de hábitos alimentares. 

As causas que provocam a doença arteriosclerótica das coronárias são diabetes, níveis altos de colesterol no sangue, tabagismo e outros. “Para evitar a condição da doença arterial é essencial fazer atividades físicas regularmente e adotar uma dieta com menos açúcar, sal e gorduras saturadas. Então, comam ovos, mas alinhem o consumo com a forma adequada de preparo” pontua Arnaldo.

Ainda conforme o estudo, foram identificadas 23 pesquisas sobre o assunto que acompanharam um total de 1.415.839 indivíduos em uma média de 12 a 28 anos. A conclusão da análise foi que, o maior consumo de ovos (mais de 1 ovo por dia) não foi associado ao aumento do risco de doença cardiovascular, mas sim, a uma redução significativa no risco de doença arterial coronariana.

Hospital São Judas Tadeu

A unidade hospitalar conta com novas alas reformadas, novas especialidades foram inseridas e o corpo clínico reforçado, com médicos especializados e capacitados. Além disso, a unidade possui um Pronto Atendimento 24 horas, clínica de imagem, com tomografia, raio-x, ultrassonografia e ressonância magnética, consultórios de ginecologia, urologia, ortopedia e traumatologia, Unidade de Emagrecimento e Longevidade e novas enfermarias. 

O Hospital São Judas está localizado na Avenida Tancredo Neves, 1157, no Jardim Califórnia em Cuiabá. O telefone para contato é o (65) 2128-5400.
 
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